miércoles, 23 de septiembre de 2009

martes, 15 de septiembre de 2009

El arte es un medio de contención y descubrimiento Su práctica genera un espacio creativo de canalización de inquietudes emocionales.

TALLER ARTE TERAPIA (LA SERENA 2008)

Talleres de Arte terapia



Estos talleres se conciben como forma de respuesta ante la emergencia de situaciones crónicas que se repiten en nuestra vida y que instalan un bloqueo en nuestro organismo, inmovilizando  y perpetuando situaciones de malestar.

Los seres humanos configuramos una dinámica dialéctica en un movimiento de ciclos en un permanente cambio, caracterizado por la estabilidad. Es así como el cambio nos da la estabilidad de sentirnos seguros confiados en un mundo organizado en el que la adaptaciones funcional y placentera.

Cada día cambiamos y eso también nos exiges la renuncia de lo perdido a lo ido y la incorporación de algo nuevo, sea esto experiencia o una  forma de concebir la realidad, de abordarla, de adaptarnos y  construir nuestra felicidad.

La  vida es un proyecto, y somos activos agentes de la realidad que nos construimos .cambiar por dentro , modifica nuestro entorno y nuestra vida.

Por medio de estos talleres identificamos nuestras estrategias en este proyecto que es nuestra vida y reorientamos nuestros recursos adaptativos  en acciones saludables armónicas y orientadas al crecimiento.


Susana Pérez Hidalgo 
Psicóloga Clínica / Licenciada en Arte y Educación 


PSICOLOGA ESPECIALIZADA EN ARTE Y TERAPIA -HIPNOSIS Y SUEÑOS 

09 - 62168642 / 02 – 4747391
E-mail: susana,perezhidalgo@gmail.com

http://psicoterapiaprofunda.blogspot.com/

jueves, 30 de julio de 2009

 
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Los sueños tienen un sentido que puede descubrirse.

"La función general de los sueños es intentar restablecer nuestro equilibrio psicológico. Esto es lo que yo llamo el papel compensador de los sueños en nuestra organización psíquica. El sueño compensa las deficiencias de nuestra personalidad y al mismo tiempo advierte de los peligros de la vida presente. Lo que no conseguimos ver conscientemente con frecuencia lo ve nuestro inconsciente que nos transmite la información por medio de los sueños. Esta función del sueño constituye una regulación psíquica, un contrapeso absolutamente indispensable a toda actividad ordenada. Según nuestra actual experiencia, parece que todos los puntos de vista subestimados o desconocidos en el estado de vigilia, es decir que fueron relativamente inconscientes, se presentan al espíritu del soñador, al menos para orientarlo. A mi modo de ver todos los sueños tienen una relación compensatoria con los datos conscientes. Si bien el sueño contribuye a la regula¬ción psíquica espontánea del individuo reuniendo automáticamente todo lo que ha sido reprimido, descui¬dado o ignorado, su capacidad compensatoria a menudo no resulta tan clara, esto es debido al hecho de que los procesos psíquicos compensadores casi siempre son de naturaleza individual, lo que dificulta de modo considerable la demostración de su carácter compensador. Los sueños se comportan como compensaciones de la situación consciente respectiva por eso es imprescindible para realizar una interpretación adecuada conocer plenamente la orientación de la conciencia. La compensación representa una adecuada autorre¬gulación del organismo psíquico. Al proponer la teoría de la compensación no pretendo afirmar que sea la única teoría posible acerca de los sueños, o que explique por completo todos los fenómenos de la vida onírica".  

C.G. Jung


http://suenhos-integracinyanalisis-arte.blogspot.com/

martes, 28 de julio de 2009

Calma, Energía –Crecimiento

 
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Mándalas

El Mándala tiene su origen en la india, en el contexto de una filosofía orientada al autoconocimiento.Significa centro.
Desde la antigüedad se incorpora el círculo concéntrico, como una posibilidad de unión y contención de energía. Es a través de este proceso creativo que se integran aspectos del si mismo dispersos estableciendo un equilibrio vivencial . .Su ejecución produce un estado de bienestar.
El mándala representa la concentración la unión de uno en la intimidad calidad de un encuentro , proyecta en su reflejo plástico lo que somos , buscamos y necesitamos ,siendo una forma de autoconocimiento y camino a la plenitud existencial

El circulo es símbolo en el que todos participamos como cuando participamos de un grupo humano que busca la calidez de agruparse, mirarse a la cara y entrar en intimidad. A veces alrededor de un fuego. Este un acto simbólico, recurrente en quienes en algún momento buscan.
El trabajo con mándalas estimula la concentración, activan energías sanadoras y expanden nuestra conciencia contribuyendo en un camino de crecimiento.

Sueños y Mándalas
El secreto escondido de nosotros mismos
Pintar nuestros sueños en espacios circulares es sellar el acto de comprensión y recepción del mensaje que nos revela el inconsciente.
Con los mándalas podemos trabajar los colores, las formas, imágenes y sobre todo nuestros símbolos en un lenguaje que nos revele y nos ayude a comprendernos en la profundidad de nuestros sentimientos.

Arquetipos. El arquetipo es una forma preexistente, cuyo contenido varia.Jung

"Así como los contenidos conscientes pueden desvanecerse en el inconsciente, hay contenidos nuevos que nunca fueron conscientes y que pueden surgir de él. El descubrimiento de que el inconsciente no es un mero depositario del pasado sino que también está lleno de gérmenes de futuras situaciones psíquicas e ideas, me condujo a mi nuevo enfoque de la psicología. Es un hecho que pueden surgir por si mismos del inconsciente pensamientos e ideas nuevas que anteriormente jamás fueron conscientes. Deseo señalar que la capacidad de la psique humana para producir semejante material nuevo es particularmente significativa al tratar el simbolismo de los sueños, pues encontré una y otra vez que las imágenes e ideas contenidas en los sueños posiblemente no puedan explicarse sólo en función de la memoria. Expresan pensamientos nuevos que jamás alcanzaron el nivel de la conciencia"


Posteriormente incorpora su experiencia en la explicación de la mitología de los pueblos primitivos, el había escrito un libro sobre los héroes que indaga en el mito que siempre vive el hombre y le lleva a preguntarse sobre el mito en que vive el hombre actual e incluso sobre el propio mito, que el vive como persona.
«Arquetipo» no es una expresión nueva sino que ya aparece en la antigüedad como sinónimo de «Idea» en el sentido platónico. [...]" (p. 70)


 No se trata entonces de representaciones heredadas sino de posibilidades de representaciones.

 FANTASIA CREADORA

"Dado que entre los conflictos elementales humanos existe una identidad que está mas allá del tiempo y el espacio, la fantasía creadora se dedica a producir analogías de los procesos instintivos con el objeto de desligar la libido de la mera instintividad y transferirla a representaciones análogas. La índole de la analogía es un problema muy serio, puesto que como hemos dicho, tiene que haber representaciones que atraigan la libido. Creo que su carácter especial reside en el hecho de que sean arquetipos, es decir, formas universalmente existentes cuyo conjunto constituye la estructura del inconsciente colectivo. Los arquetipos son aquellas formas o cauces por los cuales fluyó desde siempre el acontecer psíquico. El arquetipo es una tendencia a formar representacio¬nes de un motivo, represen¬taciones que pueden variar muchísimo en los detalles sin perder su modelo básico. No se trata pues de representaciones heredadas, sino de una disposición funcional a producir representaciones iguales o análogas. Es propio del arquetipo una acción numinosa, esto es, que afecta al sujeto de modo similar al instinto, más aún, este último puede ser limitado y hasta dominado por esa fuerza. Debo aclarar las relaciones entre instintos y arquetipos: lo que propiamente llamamos instintos son necesidades fisio¬lógicas y son percibidas por los sentidos. Pero al mismo tiempo se manifiestan en fantasías y con fre¬cuencia revelan su presencia sólo por imágenes simbólicas. Estas manifes¬taciones es lo que yo he llamado arquetipos. La forma en que aparecen los arquetipos en la experiencia práctica es la siguiente: son, al mismo tiempo, imágenes y emociones. Se puede hablar de un arquetipo sólo cuando estos dos aspectos son simultáneos. Los arquetipos no son meros nombres ni aún conceptos filosóficos. Son trozos de la vida misma, imágenes que están íntegramente unidas al individuo por el puente de las emociones"

Los arquetipos se constituyen por que el inconsciente posee la capacidad de conservar características primitivas que formaban parte de la mente originaria.
Las imágenes arquetípicas expresan una energía psicológica por medio de los sueños, los mitos, las leyendas, la personificación de héroes o elementos esenciales como el agua, el fuego, etc. La figuración de representaciones contiene aquellas temáticas que involucran al hombre y sus procesos como la fertilidad, el nacimiento, la muerte, la maternidad, el amor, la transformación, etc. Estas formas acompañan al hombre, lo guían y motivan en el curso de su travesía humana, Es un conjunto heredado de impulsos y memoria compartida por toda la humanidad, que emerge en representaciones oníricas en el soñante cuando es lo relevante de ese momento de vida y de ese individuo que sueña.


"[...] La psique está lejos de ser una unidad; por lo contrario es una mezcla hirviente de impulsos, inhibiciones y pasiones antagónicas, [...]." (p. 97)



"Un estrato en cierta medida superficial de lo inconsciente es, sin duda, personal. Lo llamamos inconsciente personal. Pero ese estrato descansa sobre otro más profundo que no se origina en la experiencia y la adquisición personal, sino que es innato: lo llamado inconsciente colectivo. [...]" (p. 10)

"[...] Los contenidos de lo inconsciente personal son en lo fundamental los llamados complejos de carga afectiva, que forman parte de la intimidad de la vida anímica. En cambio, a los contenidos de lo inconsciente colectivo los denominamos arquetipos. [...] Esa denominación es útil y precisa pues indica que los contenidos inconscientes colectivos son tipos arcaicos o —mejor aún— primitivos. [...]". (pp. 10-11)
"[...] el concepto «arquetipo» sólo indirectamente puede aplicarse a las representaciones colectivas, ya que en verdad designa contenidos psíquicos no sometidos aún a elaboración consciente alguna, [...]." (p. 11)
"[...] El arquetipo representa esencialmente un contenido inconsciente, que al conciencializarse y ser percibido cambia de acuerdo con cada conciencia individual en que surge." (p. 11)
"[...] los mitos son ante todo manifestaciones psíquicas que reflejan la naturaleza del alma. [...]" (p. 12)
"[...] todo horóscopo se basa en un zodíaco arbitrario, [...]." (p. 12)
"[...] La vida de lo inconsciente colectivo ha sido captada casi íntegramente en las representaciones dogmáticas arquetípicas y fluye como una corriente encauzada y domada en el simbolismo del credo y del ritual. [...]" (p. 18)
"[...] Las imágenes arquetípicas son ya a priori tan significativas, que el hombre nunca pregunta qué podrían en rigor significar. [...] Y cuando comienza a pensar sobre ellas, lo hace con la asistencia de lo que él llama «razón», que por cierto no es más que la suma de sus prejuicios y sus miopías." (p. 19)
"Estoy convencido de que la creciente pobreza de símbolos tiene un sentido. [...]" (p. 20)
"[...] En rigor nada tiene significado, pues cuando no existía ningún hombre pensante no había nadie que interpretara los fenómenos. Sólo tiene significado lo no comprensible. El hombre ha despertado en un mundo que no comprende, y por eso trata de interpretarlo." (p. 38)
"[...] Cuando todos los apoyos y muletas se han roto, y ya no hay detrás de uno seguridad alguna que ofrezca protección, sólo entonces se da la posibilidad de tener la vivencia de un arquetipo que hasta el momento se había mantenido oculto [...]. Es el arquetipo del significado, así como el anima representa el arquetipo de la vida. [...]" (p. 39)
"[...] lo inconsciente «piensa» y prepara soluciones. [...]" (p. 40)

lunes, 27 de julio de 2009

Mándalas.

El mándala genera un campo de energía protectora , constituyendo la representación de un espacio sagrado ..la puerta de entrada a la sabiduría universal de nuestra existencia .
De este modo desbloque el canal de energía de vida y trascendencia..
El color , el movimiento , las formas constituyen simboles en relación y estructuran un lenguaje .
Cundo haces un mándala promueves la meditación y la auto observación , deteniendo ese ruido mental que constituye el pensamiento y no deja ver la esencia de las cosas ..se abre el camino al interior y los pensamientos constituyen solo aliados que saben estar en silencio—se moviliza la imaginación potenciando las capacidades renovadoras y creativas.

lunes, 15 de junio de 2009

JUng Y SaBina

"El ejercicio del arte es un recurso que permite potencias y estimular las capacidades creativas y expresivas. Posee efectos terapéuticos frente a problemáticas emocionales y psicológicas. Cuando las actividades artísticas son realizadas en grupo permite desarrollar sentimientos de pertenencia y estrechar los vínculos afectivos con los semejantes, de este modo el individuo desarrolla habilidades que le permiten enfrentar solucionar , crear y construir un proyecto de vida" video

martes, 9 de junio de 2009

“...el arte es una técnica social del sentimiento”.(Vygotski, 1970, p. 17)

“El arte como una experiencia de auto-conocimiento”

“El ejercicio del arte es un recurso que permite potencias y estimular las capacidades creativas y expresivas. Posee efectos terapéuticos frente a problemáticas emocionales y psicológicas. Cuando las actividades artísticas son realizadas en grupo permite desarrollar sentimientos de pertenencia y estrechar los vínculos afectivos con los semejantes, de este modo el individuo desarrolla habilidades que le permiten enfrentar las desventajas y problemáticas de la vida.”

Taller Arte Terapia



miércoles, 18 de febrero de 2009

"Impulsos Creativos "

Solo para aquellos abiertos al cambio ............

¿De que se trata?

El taller es vivencial, con dinámicas y diversos ejercicios que movilizan la energía creativa. Se incorporan técnicas de contacto corporal, atención consiente, relajación inducida, focalización y expresión plástica.

La idea es entrar en un proceso terapéutico, en un contexto único de e exploración al inconsciente, elaboración de contenidos simbólicos. Movilizando los recursos creativos, la intuición y la experiencia.
Nos introducimos en la experiencia de mirarnos, pintarnos y recrear los símbolos de nuestra realidad interna.

viernes, 30 de enero de 2009

Coaching

El Coaching Único
El "Coaching" es un proceso que al finalizar nos deja las manos llenas. Teníamos una piedra y luego tenemos una herramienta que nos permite acceder al mundo y sacar lo mejor de nosotros en las posibles tareas y objetivos propuestos. Y finalmente moldear la vida que aspiramos a tener.
Somos un capital con posibilidades, con talentos y capacidad creativa, podemos construir crear y hacer.
Existen formas o técnicas que se dirigen ha hacer de nosotros seres que aporten y participen en la invención de un mundo distinto, vivible y deseable.
Un proceso de coaching, es un proceso terapéutico que busca desarrollar conocimiento, con la convicción de que lo que hacemos pare del conocimiento de uno mismo o “si mimo “. El camino del conocimiento se inicia por mirar tu lugar, tu tierra, tu contexto, donde se extienden las raíces en el túnel de nuestros ancestros .Después de eso, uno. La magia de tus convicciones, sensaciones, sentimientos y experiencias. La extensión de tus emociones y tu vida actual, aquí y ahora, en las fronteras creadas por tu mente…y el universo. Una prolongación paradigmática, o vertical.
Somos esa capa de tierra, de nosotros en mente, cuerpo y algo más y cielo infinito respirando en expansión e inspiración. Y luego la trama que entrecruza nuestras vidas, mi vida contigo, con mis hermanos, mis amigos, el transeúnte que casualmente se cruza en mi camino…
El coaching incluye este principio socrático de mirar nuestro rostro al despertar, frente a un espejo, de conocernos y entrar en un proceso en un tiempo y espacio determinado, un proceso que es único por que se adapta a mi forma y mi complejidad. En este momento es cuando dos personas inician un tejido que los conectara y se convertirá en un vinculo.
Y así el dialogo, que es vaciar el contenido de mi vasija en la vasija de otro , recibir para luego devolver un contenido transformado , y seguir en este traspaso , que transforma nuestro contenido y nosotros mismos. En este preguntar y responder, el coach orienta el camino y movilizar el indagar y descubrir, y finalmente crecer.
Finalmente el proceso a concluido …
Lo que viene podrás vivirlo
Susana

jueves, 29 de enero de 2009

EnTraR eN Proceso

La creación es una experiencia sanadora , de transformación donde el terapeuta es un facilitador de un proceso de aprendizaje especial e irrepetible. En este encuentro cada persona guía su experiencia y estimula un encuentro con sus recursos y aspectos saludables.
Siendo a si estimulado a vivenciar dinámicas organizadas en un espacio de dialogo co-creado donde se promueve el intercambio, la reflexión y la comprensión de las experiencias emocionales. Las cuales que son integradas en el constructo de cada persona.
Las imágenes plásticas surgidas de la expresión de los participantes son comprendidas en un contexto de totalidad, donde el color, la forma, el gesto el uso del espacio: Son la particular manera de cada individuo de simbolizar su emocionalidad y adquieren un significado y luego un sentido en esa situación única.
Cada persona podrá comprender e integrar significados en la medida que sea necesario
El terapeuta entonces se pone al servicio del participante, prestando sus capacidades y experticia para acompañar en este recorrido de hacia el si mismo. Este proceso experencial hace posible la conciencia, una amplificación de la visión de nosotros mismos y la organización un sentido integrador con lo que le sucede.
De este modo una experiencia frustrante por ejemplo, es integrada como algo que si bien nos sucedió ya fue, pero no nos define en nuestra esencia , y se abre una posibilidad de transfiguración respecto a lo somos capaces de hacer con esta experiencia.
Es así como en este proceso de crecimiento el arte es una herramienta que nos permite asimilar nuestra existencia desde una construcción de nosotros multidimensional.

martes, 20 de enero de 2009

ARTeTerapia

El ser humano posee la capacidad creativa que se manifiesta en la experiencia de hacer arte. Este espacio permite expresar las emociones, conflictos y temáticas personales muchas las culaes muchas veces podrian ser dificil de verbalizar. Por medio del arte de una manera quiada se pueden establecer nuevas formas y estrategias adptativas y ampliar la conciencia personal , incorporar soluciones nuevas en los desafios de la vida.
El arte nos conecta con los recursos y capacidades que proviene de uno mismo , organizando un dispositivo creativo y sanador. De este modo se establece una nueva actitud , relajada en el fluir y activa en la movilización y concreción de lo que necesitamos para darle a nuestra vida un sentido más pleno y saludable
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