martes, 15 de marzo de 2016

"Los años en los que seguí a mis imágenes internas fueron la época más importante de mi vida y en la que se decidió todo lo esencial. Comenzó en aquel entonces y los detalles posteriores fueron sólo agregados y aclaraciones. Toda mi actividad posterior consistió en elaborar lo que había irrumpido en aquellos años desde lo inconsciente y que en un primer momento me desbordó. Era la materia originaria para una obra de vida. Todo lo que vino posteriormente fue la mera clasificación externa, la elaboración
científica, su integración en la vida. Pero el comienzo numinoso, que todo lo contenía ya estaba allí." C.G. Jung (1957).




lunes, 14 de marzo de 2016

"Hasta que el inconsciente no se haga consciente, el subconsciente dirigirá tu vida y tú le llamarás destino." - Carl Jung -

Estimad@s amigos  : 

..una experiencia única recomendada para quiénes desean reorganizarse a nuevos ciclos . Esta vez incorporamos una practica meditativa , visualización de imágenes simbólicas ,la proyección de hacer visible aspectos internos por medio de arte terapia y una profunda mirada a el si -mismo (quien soy ? , donde voy ? con quien voy?).Imperdible ./solo inscripciones previas 
Contamos  con alojamiento para personas de fuera de Santiago.


La Serena /Coquimbo ​Arte Terapia /Ensoñar /  Mindfulness ​

​Horario ​
 19.00 a 21.00
​.


Metodologías de:
Atención guiada en prácticas de relajación física y mental y focalización. terapia del Arte 
Desalienación Corporal, Reconexión cuerpo /mente y emociones.
Ejercicios de comunicación corporal /




Beneficios: Desarrollar habilidades personales de auto conocimiento  y Fomentar  lograr estados relajados, conscientes y presentes.Incorporar habilidades de manejo  ​interpersonal ..


​Inscripciones con ​
susana.perezhidalgo@gmail.com
​  954097223 






 "........el alma tiene otros anhelos y deseos que son innatos, ocultos, espontáneos, intuitivos y que emanan de sus profundidades no a través de conocimiento previo, sino mediante un éxtasis innato del alma o del objeto que persigue. El alma da a conocer estos objetos deseados utilizando como medio los sueñ






domingo, 6 de marzo de 2016

Taller Arte terapia y mindfulness (16.00 horas a 18 .00 horas)

Arte Terapia / Mindfulness



​               
Taller Arte Terapia -Mindfulness (sábado 6 de mayo del 2017 de  16.00a 18.00 horas)

​     
Participa de este  espacio de juego, espontaneidad ​, libertad y creación 

​​​​


Estimulando nuestras capacidades  creativas 

 
"El espacio sobre la tierra está vacío y libre, así como el espacio dentro de un fuelle o una flauta. Y cuanto más espacio existe para una actividad, más eficiente esta actividad puede ser..." Lao Zi , Tao- Te Ching



Ser creativos no hace crecer , adaptarnos , vivir cada momento con la plenitud del estar aquí y ahora.





Mindfulness es una práctica que nos instala en una actitud presente y plena  . En la conciencia de ser y estar en el aquí y ahora.Es posible por medio de la práctica de mindfulnes y el arte terapia incorporar y desarrollar  nuevas habilidades como: Autorregulación emocional, Tolerancia al malestar, Mayor Equilibrio Emocional ,Manejo positivo del stress , reducción ansiedad , disminución dolor ,Aumento conciencia de la relación entre el cuerpo- mente ,

Susana Pèrez Hidalgo 

informaciones fono: 954097223 

miércoles, 2 de marzo de 2016

Conexiones terapéuticas a través de la creación

Los procesos creativos involucran conexión.





Para ver el mundo en un grano de arena,
Y el Cielo en una flor silvestre,
Abarca el infinito en la palma de tu mano
Y la eternidad en una hora. William Blake (1757-1827)






El arte en la terapia 

Es una forma de hablar de aquello que esta ahogado y mudo .la expresión creativa deja fluir emociones , ideas invisibles , pensamientos que fluyen sin ser percibidos .Hacer terapia con arte implica un proceso de apertura , expresión y soltura.Esto son los procesos creativos , los cuales se caracterizan por conectar , asociar ,


Conexiones Creativas ¿Por que el arte es profundamente sanador ?

Hacer arte en la terapia es :

Generar tramas asociativas de relación , entre territorios internos separados por las contradicciones. Es una forma de sanar.
Integrar , porque cuando hay dolor se produce dispersión , fragmentacion . Los afectos del  impacto que producen  dolor desorganizan y dividen . Se divide el yo , los pensamientos de las emociones y las conductas . Por eso que es tan necesario elaborar las experiencias dolorosas , para que sus huellas se constituyan en marcas hermosas de sabiduría y no en fronteras que nos dividan .
Muchas  experiencias dolorosas que son cargadas por años , décadas , generaciones despedazan las posibilidades de amar y ser felices .En a  emoción y psiquis son siglos de tristeza, neurosis, cansancio e insatisfacción.
El arte es una forma de Reunirnos reencontrarnos y reconciliarnos es un proceso único una experiencia que nos trasforma en armonía y da una cualidad que implica ver lo que no se había visto, creer en lo que negábamos y que suceda lo parecía imposible.
Reunir fragmentos esparcidos de nosotros en un proceso creación exige una actitud, una decisión y una acción. Que si bien es individual sucede en un contexto.
El terapeuta es facilitador de los eslabones que permiten atravesar a esos rincones, lugares de inicio, territorios aislados de nuestra psiquis.
Nuestra memoria contiene la vivencia, la emoción del un suceso de manera vigente y viva.

Podemos expresar trazos , gestos ,  sensaciones, sueños, recuerdos, imágenes,dejarnos  emerger que nuestra voz encuentre la  salida .Simbolizar en el color , la forma , las composiciones , la música y la armonía .Liberando y sanando.Entonces comenzamos a despertar para estar vivos.





Se trabaja con grupos pequeños, porque se requiere una atención en las necesidades individuales y se fomenta el dialogo y reflexión sobre el quehacer.




El arte es un recurso que fortalece las capacidades creativas y emocionales. La experiencia del arte nos provee de un espacio  de contención, desarrollo, expresión y crecimiento.


ARTE /Terapia : El arte en la terapia y Conexiones terapéuticas a ...

Arte un Lugar de Exploración, juego y creatividad.



Taller de arte terapia y Mindfulness para niños hasta 13 años
Coquimbo /La Serena .Domingo 20 de marzo de 11 a 13.00 horas


El arte es un recurso que fortalece las capacidades cognitivas y emocionales   estimulando el asombro y canalizando la energía creativa de los niños en beneficio de su desarrollo. Fortalece las capacidades creativas y emocionales. La experiencia del arte nos provee de un espacio  de contención, desarrollo, expresión y crecimiento. Siendo una experiencia inolvidable en la psiquis de los niños.








Espacio de creación y expresión plástica  con el propósito de estimular las potencialidades de los niños por medio del Arte. 

Se estimula las capacidades innatas en los niños, de simbolizar sus experiencias y resolver sus temas, atendiéndolas  necesidades individuales. Fomenta el dialogo y reflexión sobre el quehacer.



 Se incorporan de distintas técnicas, como  arte terapia, Mindfulness, Focalización, consciencia emocional y corporal  

Beneficios:
Regulación emocional,  Incrementar la capacidad de simbolizar y tramitar experiencias, lograr estados relajados, más conscientes y presentes (atención y concentración ).
Incorporar habilidades sociales y emocionales (compartir, dialogar, ser asertivo)


Información General


Inscripciones e informaciones: Susanaprezhidalgo@gmail.com
954097223


Si se considera el dibujo como un proceso que el niño utiliza para transmitir un significado y reconstruir su ambiente, el proceso del dibujo es algo mucho más complejo que el simple intento de una representación visual. (...) Resulta evidente que hasta el mismo niño está incluido en cada dibujo, es especta­dor y actor al mismo tiempo." (Lowenfeld, 1972 p.46)



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Este taller será Guiado por: Susana Pérez Hidalgo. Psicóloga Clínica –¨ Licenciada en Arte y Educación./Especializada Arte terapia Monitora de Apoyo.